给上班族的几道润肠通便菜谱快给你的肠子洗洗澡吧!
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给上班族的几道润肠通便菜谱快给你的肠子洗洗澡吧!
* 来源 :http://www.antibiotics-cheap.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-09-24 15:17

  上班族每天都久坐不动,最需要一些润肠排毒的菜品。下面帮大家找了一些食物都有排毒清肠的功效,一起来试试看吧!

  2. 锅里加一小勺食用油,加入香干煸炒,加入芹菜煸炒,放入盐,白糖再翻炒一下

  1. 姜洗净切成姜丝;小红椒洗净去蒂切成辣椒圈;金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份

  2. 碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀,将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上姜丝

  3. 锅烧热,倒入两勺油。至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中

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